Autor: António Rosa
Editor: Caderno
ISBN: 9789724150093
Ano de Edição/ Reimpressão: 2007
N.º de Páginas: 224
Encadernação: Capa mole
Dimensões: 16 x 24 x 2 cm
Disponibilidade: Sim
Preço: Eur 8.00
Sinopse:
A qualidade e a quantidade do que comemos desempenham um papel crucial no nosso peso. A obesidade não é uma simples questão de controlo pessoal, é um dos mais graves problemas de saúde mundial, directamente ligada ao desenvolvimento de doenças graves como a diabetes e as patologias cardiovasculares.Para evitar ou minorar este tipo de problemas é preciso corrigir maus hábitos e reconquistar hábitos saudáveis, o que pode passar simplesmente por uma dieta equilibrada complementada com algum exercício físico, ou, em casos mais graves, ir até à cirurgia.
